食のバランスが、大事かと??? 食を節約、の方は、多いですが、のちのち、病気や体調不良で、薬や医療費がかかり、節約にならないし、毎日が、何か、体調が優れない? 食は、未来の投資と楽しみも兼ねている? でも、毎食、ご褒美食、節約食では、病気・体調不良、一直線、ご注意を???