1ヶ月の食費14,900円でした。 食費を安く＆食事を美味しくつくるコツ13選?✨️ ①完全自炊 ②旬の食材＝安い ③野菜直売所を活用 ④まとめてつくりおき冷凍 ⑤料理YouTubeチャンネル活用 ⑥飲食店・コンビニアプリ全削除 ⑦節約自炊を創作活動として楽しむ ⑧楽天ふるさと納税で米＆肉代実質0円