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ウォーキングは最強のダイエット。 そして、最強の筋トレ、最強の節約術。 最初から飛ばして、ランニングしても、どこか体壊す? 無理なく体づくりできる土台作らなきゃ。 それは借金返済も通づるものがある? 支払いの多くを占めている 『金利』をダイエットしなきゃ。